۶:۰۰ ب.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۱/۳

۵ چیزی که مغز را مسموم می کنند

بعضی از سموم مانند هوای آلوده را می توان محدود کرد، مثلا با کمتر قرار گرفتن در معرض هوای آلوده، اما در نهایت نمی توانید چگونگی تاثیرشان بر مغزتان را کنترل کنید. در این مطلب در مورد پنج عاملی صحبت می کنیم که می توانند سلول های مغز را مسموم کنند و شما می توانید کنترل شان کنید.

۲:۰۰ ب.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۱/۳

تغذیه سالم برای هر گروه خونی را بشناسید

مطالعات نشان می‌دهد که بهتر است رژیم غذایی خود را بر اساس گروه خونی خود تنظیم کنیم.

۱۰:۰۰ ق.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۱/۳

از بین بردن تیرگی سر زانو با چند روش موثر خانگی!!!

تیرگی سر زانو یکی از مشکلاتی است که خانم های بسیاری با آن درگیر هستند. خانم ها معمولا هنگام پوشیدن لباسهای کوتاه با این مشکل مواجه می شوند. به راحتی با دستورهای زیر با مواد طبیعی تیرگی سر زانوهای تان را از بین ببرید.

۱۰:۰۰ ب.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۱۲/۱۹

در عرض ۴۸ ساعت با این گیاه «خوش خبر» سرطان را به زانو درآورید

دمنوش تهیه شده از گیاه قاصدک خواصی شگفت انگیز دارد که حتی مرگبار ترین بیماری جهان را به زانو در می آورد.

۶:۰۰ ب.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۱۲/۱۹

نشانه‌های کمبود «ویتامین D» که اغلب نادیده گرفته می‌شود

تحقیقات نشان داده که مزایای ویتامین دی فراتر از استحکام و حفظ سلامت استخوان ها است و حتی در برابر بیماری هایی مانند سرماخوردگی و افسردگی نیز محافظت ایجاد می کند.

۲:۰۰ ب.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۱۲/۱۹

نوشیدنی ها و مواد غذایی که مانع جذب آهن می شوند

آهن یک عنصر اساسی است و کمبود آهن می تواند علائمی نظیر خستگی، سردردهای خفیف، سرگیجه و تنگی نفس را به همراه داشته باشد.

۱۰:۰۰ ق.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۱۲/۱۹

چه قسمت‌هایی از مرغ را نباید بخوریم؟

در طیور از هورمون استفاده نمی‌شود، ولی مصرف غیرمجاز و بدون نسخه انواعی از آنتی‌بیوتیک‌ها و داروهای شیمیایی برای مهار بیماری‌های عفونی و کنترل بیماری‌های انگلی و ویروسی، سبب عوارض مختلفی همچون سرطان‌زایی، جهش‌زایی، مسمومیت و ایجاد آلرژی می‌شود.

۶:۰۰ ق.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۱۲/۱۹

روزانه خرما مصرف‌ کنید

هر زمانی که هوس شیرینی کردید یا اگر عادت به مصرف تنقلات دارید، خرما را انتخاب کنید زیرا این خوراکی از شیرینی های دیگر سالم تر و مغذی تر است.

۱۰:۰۰ ب.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۱۲/۵

چند پیشنهاد برای پیشگیری از زرد شدن دندان ها

افزایش سن نیز یکی از عوامل زرد شدن دندان‌ها است، چرا که ضخامت مینای دندان کم شده و عاج یا لایه زرد رنگ زیری نمایان می‌شود.

۶:۰۰ ب.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۱۲/۵

گوشت بوقلمون گوشت معجزه گر

در اینجا به فواید گوشت بوقلمون، ارزش غذایی، انواع و دستور پخت صحیح آن، مقایسه آن با سایر گوشت‌ها و خطرات احتمالی استفاده از آن اشاره می‌کنیم.

Go to TOP