تصویر صفحه اول روزنامه های صبح امروز 29 فروردین
تصویر صفحه اول روزنامه های سیاسی، اقتصادی، ورزشی و فرهنگی صبح امروز کشور؛
طرز تهیه مرصع پلو
تاریخچه مرصع پلو به دوره صفوی برمی گردد؛ در این دوران آشپزی ایرانی پیشرفت های شگرفی کرد و بسیاری از غذاهای مجلسی ایرانی مانند مرصع پلو متولد شدند.
تناسب اندام؛
۶:۰۰ ب٫ظ - شنبه ۱۳۹۵/۰۱/۲۸برای جلوگیری از بین رفتن ماهیچه‌هایتان این‌ها را بخورید!
در برخی افراد با افزایش تدریجی سن ضعف عضلانی و ماهیچه مشاهده می شود که برای پیشگیری از آن باید از مواد غذایی مناسبی استفاده کنند.
تناسب اندام؛
۳:۰۰ ب٫ظ - شنبه ۱۳۹۵/۰۱/۲۸10 سم‌زدای طبیعی موثر و خانگی برای لاغری و داشتن شکمی صاف
1ـ آب خالص برای سم زدایی، نوشیدن آب خالص بسیار مهم و حیاتی می‌باشد. روزی حداقل 8 لیوان آب بنوشید؛ همچنین نوشیدن انواع چای‌های گیاهی، آب سبزیجات و دیگر مایعات سالم فراموش نشود. از کافئین و انواع نوشابه‌های گازدار نیز فاصله بگیرید. 2ـ شاهی همانند بیشتر گیاهان و سبزیجات، شاهی تقویت کننده بدن و سم […]
ورزشی؛
۱۲:۰۰ ب٫ظ - شنبه ۱۳۹۵/۰۱/۲۸درمان کوفتگی‌های ورزشی با گیاهان
آسیب های ورزشی یکی از عمده عوامل بازدارنده برای کسانی است که به طور مرتب ورزش می کنند این اسیب ها گاه چندان جدی هستند که ورزشکار را برای ماه ها از میادین ورزشی دور می کنند .
سلامت باشید؛
۹:۰۰ ق٫ظ - شنبه ۱۳۹۵/۰۱/۲۸آهسته و پیوسته وزن کم کنید
رئیس مرکز تحقیقات سرطان ایران با اشاره به تاثیر کاهش وزن در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن از جمله دیابت و بیماری قلبی، در باره میزان مطلوب کاهش وزن، گفت: افراد چاق یا افرادی که اضافه وزن دارند وزن خود را به تدریج و در مدت طولانی کم کنند.
تصویر صفحه اول روزنامه های صبح امروز 28 فروردین
تصویر صفحه اول روزنامه های سیاسی، اقتصادی، ورزشی و فرهنگی صبح امروز کشور؛
ورزش، تناسب اندام، زیبایی؛
۶:۰۰ ق٫ظ - شنبه ۱۳۹۵/۰۱/۲۸چگونه مسواک بزنیم؟
با انتخاب مسواک سالم و دانستن روش‌های مناسب مسواک زدن می‌توان سلامت دهان و دندان را تضمین کرد.
«تخمه آبلیمویی» نخرید چون با اسید درست می‌شود+تصویر
آیا غیر از این است که مسئولان وزارت بهداشت تاکید داشتند این ترکیب به قدری خطرناک است که امحای آن به محیط زیست آسیب وارد خواهد کرد؟ پس چگونه است که همین محصول برای تولید تخمه آفتابگردان طعم دار مورد استفاده قرار می‌گیرد، به جنگ سلامت مردم می‌رود و مسئولان واکنشی نشان نمی‌دهند؟
ویژگی یک خانواده فرهنگی! /کلیپ طنز
بخش طنز هفته‌نامه فرهنگی صد در صد را طنزپرداز جوان و هنرمند اصفهانی، رضا احسان‌پور بر عهده دارد که در قسمت نخست به بررسی یک خانواده فرهنگی پرداخته است.
