از حرکات ورزشی مفید میتوان به طناب زدن اشاره کرد که برای بدن اثرات مثبتی به جا میگذارد. هنگامی که طناب میزنیم عضلات بدن مان هر کدام به نحو خود در حال انجام وظیفه میباشند و در حال فعالیت هستند.
مسوول امور بانوان اداره ورزش و جوانان شهرستان چادگان از برگزاری مسابقات آمادگی جسمانی بانوان چادگانی همزمان با ۳۵ مین سالگرد پیروزی انقلاب در بهمن ماه ۹۲ خبر داد.