logo

امروز پنجشنبه ۲۱ فروردین ۱۴۰۴

Thursday, 10 April , 2025

آرشیو الناز احمدی
خواب بعدازظهر لازم اما کمتر از 20 دقیقه
جمعه 1394/01/21

خواب بعدازظهر لازم اما کمتر از 20 دقیقه

تحقیقات جدید نشان می‌دهد خواب بعدازظهر می‌تواند استرس روزانه را کم کند و پژوهشگران معتقدند بدن به چنین استراحتی نیاز دارد.