رژیم غذایی Archives - فریدونشهر

شنبه 1396/01/5

رژیم «ارگانیک» بگیرید تا سموم بدنتان دفع شود

بررسی های جدید کارشناسان استرالیایی در زمینه محیط زیست نشان می دهد که مصرف غذاهای ارگانیک تنها برای مدت یک هفته میزان مواد سمی بدن را تا 90 درصد کاهش می دهد.

شنبه 1396/01/5

نوشیدنی معجزه‌آسا برای کاهش وزن سریع

بررسی‌ها نشان داده مصرف نوشیدنی بهترین راه برای کاهش وزن سالم و اصولی است.

یکشنبه 1395/12/15

غذاهای چرب خواب آور هستند

محققان استرالیایی دریافتند مردانی که طی روز از رژیم‌های غذایی چرب استفاده می‌کنند، با احتمال بیشتری دچار خواب‌آلودگی در روز و اختلالات خواب هنگام شب می‌شوند. آنها همچنین بیشتر با احتمال بروز قطع تنفس هنگام خواب روب‌رو هستند.