امروز جمعه ۵ اردیبهشت ۱۴۰۴
Friday, 25 April , 2025
امروز جمعه ۵ اردیبهشت ۱۴۰۴
Friday, 25 April , 2025
وقتی که کلسیم خون با خوردن پنیر زیاد شود، بدن برای نگه داشتن این نسبت از مغز که منبع فسفر است برداشت می‌کند و همین امر باعث کاهش فسفر مغز می‌شود، در حالیکه فسفر برای عملکرد مغز ضروری است.
یک کارشناس تغذیه توصیه کرد: روزه داران بین افطار و شام حداقل نیم ساعت فاصله در نظر بگیرند.
