یک متخصص طب سنتی گفت: نوشیدن شیر در افراد دارای مزاج سرد و تر موجب بروز نفخ، ترش کردن، سنگینی معده و صدای زیاد معده و رودهها میشود بنابراین بهتر است که افراد شیر را با عسل و گلاب مصرف کنند.
یک متخصص داروسازی سنتی معتقد است: هر فردی دارای مزاج خاصی است و با شناخت مزاج خود میتواند با رعایت برخی نکات تغذیهای و رفتاری متناسب با نوع مزاج خود، زندگی سالمی داشته باشد.