امروز سه شنبه ۹ اردیبهشت ۱۴۰۴
Tuesday, 29 April , 2025
ورزشکاران در ماه مبارک رمضان می توانند به ورزش دلخواه خود بپردازند ولی برای جلوگیری از خستگی مفرط و احیاناً مشکلات جسمی باید چند اصل را رعایت کنند.