آجیل بخورید، اما کم نمک و محدود!

دید و بازدیدهای ما ایرانیان با مصرف آجیل همراه است. این مغزهای خوش طعم اگرچه دارای خواص سلامتی فراوان هستند، باید با دقت و بصورت محدود مصرف شوند تا مخاطرات سلامتی در پی نداشته باشند.