ورزش در دوران میانسالی Archives

چهارشنبه 1394/09/18

طبق یافته‌های یک تحقیق، افراد مسن با کمی پیاده روی سریع تر یا چند گام بیشتر می توانند باعث افزایش فواید قدم زدن خود شوند.