امروز دوشنبه ۸ اردیبهشت ۱۴۰۴
Monday, 28 April , 2025
امروز دوشنبه ۸ اردیبهشت ۱۴۰۴
Monday, 28 April , 2025
شکلات تلخ که سرشار از کاکائو است، نه تنها خوشمزه است، بلکه فلاونوئید موجود درآن، عملکرد ذهنی را بهبود می بخشد. البته این تنها خاصیت شکلات نیست و شش دلیل مهم وجود دارد که ما شکلات را در سبد تغذیه خود بگنجانیم
باورهای غلط تغذیه ای در مورد مصرف شیر، کرفس، اسفناج، لاغر شدن و …
