![](http://pounezar.ir/uploads/2016/05/فتنه3-208x115.jpg)
فتنههای قبل از ظهور از زبان امیرالمومنین(ع)
حضرت امیر (ع) در نهجالبلاغه شریف، ضمن بیانی درباره فتنه قبل از ظهور میفرماید: آگاه باشید؛ آیندهای در کار است و به زودی آیندهای خواهد آمد با حوادثی که شما آنها را نمیشناسید و خبر از آنها ندارید.
![](http://pounezar.ir/uploads/2016/05/مغز1-208x115.jpg)
10 حقیقت جالب درباره مغز انسان
مغز انسان پیچیدهترین عضو بدن به شمار میرود. طی تاریخ مغز انسان در نادیده گرفته شدن خود نقش بسیار خوبی را ایفا کرده است.
![](http://pounezar.ir/uploads/2017/02/5-208x115.jpg)
رژیم «ارگانیک» بگیرید تا سموم بدنتان دفع شود
بررسی های جدید کارشناسان استرالیایی در زمینه محیط زیست نشان می دهد که مصرف غذاهای ارگانیک تنها برای مدت یک هفته میزان مواد سمی بدن را تا 90 درصد کاهش می دهد.
![](http://pounezar.ir/uploads/2017/02/پودر-بدنسازی-208x115.jpg)
عواقب مصرف پودرهای بدنسازی
مدیرکل نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو در خصوص مکمل های بدنسازی گفت: این پودرها اغلب در کشورهای مجاور و به صورت دست ساز تهیه می شوند.
![](http://pounezar.ir/uploads/2017/02/طناب-زدن2-208x115.jpg)
۳ دلیل جالب برای طناب زدن
از حرکات ورزشی مفید میتوان به طناب زدن اشاره کرد که برای بدن اثرات مثبتی به جا میگذارد. هنگامی که طناب میزنیم عضلات بدن مان هر کدام به نحو خود در حال انجام وظیفه میباشند و در حال فعالیت هستند.
![](http://pounezar.ir/uploads/2016/05/کاهش-وزن2-208x115.jpg)
نوشیدنی معجزهآسا برای کاهش وزن سریع
بررسیها نشان داده مصرف نوشیدنی بهترین راه برای کاهش وزن سالم و اصولی است.
![](http://pounezar.ir/uploads/2016/05/طناب-زدن-زدن1-208x115.jpg)
اگر به دنبال تناسب اندام هستید بخوانید
اگر از رفتن به سالن ورزشی، دویدن، یا تجهیزات ورزش خانگی خسته شده اید، پیشنهاد می کنیم مطلب زیر را بخوانید و امتحان کنید.
![](http://pounezar.ir/uploads/2016/06/مغز-208x115.jpg)
5 چیزی که مغز را مسموم می کنند
بعضی از سموم مانند هوای آلوده را می توان محدود کرد، مثلا با کمتر قرار گرفتن در معرض هوای آلوده، اما در نهایت نمی توانید چگونگی تاثیرشان بر مغزتان را کنترل کنید. در این مطلب در مورد پنج عاملی صحبت می کنیم که می توانند سلول های مغز را مسموم کنند و شما می توانید کنترل شان کنید.
![](http://pounezar.ir/uploads/2016/06/تغذیه-و-گروه-خونی1-208x115.jpg)
تغذیه سالم برای هر گروه خونی را بشناسید
مطالعات نشان میدهد که بهتر است رژیم غذایی خود را بر اساس گروه خونی خود تنظیم کنیم.
![](http://pounezar.ir/uploads/2016/06/زانو-208x115.jpg)
از بین بردن تیرگی سر زانو با چند روش موثر خانگی!!!
تیرگی سر زانو یکی از مشکلاتی است که خانم های بسیاری با آن درگیر هستند. خانم ها معمولا هنگام پوشیدن لباسهای کوتاه با این مشکل مواجه می شوند. به راحتی با دستورهای زیر با مواد طبیعی تیرگی سر زانوهای تان را از بین ببرید.