۳:۰۰ ب.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

روزه‌های ۲۱ ساعتی در روسیه

مسلمانان در شهرهای مختلف روسیه بویژه مسکو و مناطق شمالی تر تقریبا با اختلاف های اندکی بر اساس افق شرعی، تمام شبانه روز جز سه ساعت روزه هستند.

۱۲:۰۰ ب.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

چرا هنگام افطاری باید خرما بخوریم؟

به گفته کارشناسان تغذیه، خرما سرشار از انواع مواد معدنی ، ویتامین و فیبر است و مقدار اندکی چربی دارد.

۹:۰۰ ق.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

زولبیا و بامیه دوست یا دشمن سلامتی؟

متخصصان توصیه می کنند روزه‌داران شیرینی سنتی و مخصوص ماه مبارک رمضان را کمتر مصرف کنند و با جایگزین کردن شیرینی‌های طبیعی، حتی از این شیرینی چشم بپوشند.

۶:۰۰ ق.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

سردردهای بعد از افطار، نتیجه مصرف مواد غذایی حجیم

دکتر آزاده نجارزاده با اشاره به ضرورت مدیریت صحیح مصرف انواع مواد غذایی در فصول مختلف به ویژه در ماه مبارك رمضان، تاكيد كرد: روزه‌داری در فصول گرم سال، ‌ مستلزم رعایت شرایط ویژه در مصرف موادغذایی است.

۹:۳۷ ب.ظ - سه شنبه ۱۳۹۵/۰۴/۸

توصیه‎های بزرگان برای استفاده از شب‌های قدر

شب‌های قدر، شب‌های اوج بندگی و مناجات هستند. برای هرچه بهتر استفاده کردن از این شب‌ها می‌توانیم به توصیه بزرگان دین توجه و عمل کنیم.

لَيْلَةُ ٱلْقَدْرِ خَيْرٌۭ مِّنْ أَلْفِ شَهْرٍۢ

۸:۲۰ ب.ظ - سه شنبه ۱۳۹۵/۰۴/۸

چگونه شب قدری متفاوت داشته باشیم!

در شبی که از هشتاد سال زندگی برتر است چگونه رفتار کنیم تا بهترین خیرها و برکات را در این شب در تقدیر ما بنویسند؟!

۶:۰۰ ب.ظ - سه شنبه ۱۳۹۵/۰۴/۸

روزه داری از نگاه طب سنتی

با طب سنتی ماه رمضان را با سلامت پشت سر بگذارید.

۱۲:۰۰ ب.ظ - سه شنبه ۱۳۹۵/۰۴/۸

راهکارهای رفع تشنگی در ماه رمضان

مدیرکل طب سنتی وزارت بهداشت راهکارهایی را برای رفع تشنگی در ماه رمضان عنوان کرد.

۹:۰۰ ق.ظ - سه شنبه ۱۳۹۵/۰۴/۸

نوشیدنی معجزه‌گر برای رفع عطش روزه داران

آیس‌تی می‌تواند یک نوشیدنی لذت بخش و گوارا پس از صرف وعده افطار برای رفع عطش روزانه باشد که می‌توان به سادگی در خانه با طعم‌های مختلف آن را تهیه کرد.

۶:۰۰ ق.ظ - سه شنبه ۱۳۹۵/۰۴/۸

با این ترفندها برای جلوگیری از گرسنگی معده تان را سرگرم کنید!

زمانی که ماه مبارک رمضان با تابستان همزمان می شودگرسنگی یکی از عمده شکایت های روزه داران می باشد و همه در فکر پیدا کردن راه حلی برای مقابله با آن هستند.

Go to TOP