logo

امروز چهارشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴

Wednesday, 14 May , 2025

احسان جدیدی

احسان جدیدی

سردبیر پونه زار

آرشیو احسان جدیدی
مواد تشکیل دهنده یک صبحانه پر خاصیت
یکشنبه 1396/01/13

مواد تشکیل دهنده یک صبحانه پر خاصیت

یک صبحانه مقوی از چه اجزایی تشکیل شده است چه نوع موادمعدنی یک صبحانه کامل را تشکیل می دهند چه نوع مواد پروتئینی برای استفاده در صبحانه مفید و موثر هستند ؟برای فرزندانمان از چه موادغذایی برای صبحانه می توانیم استفاده کنیم.

وزیری که مدیر 150 کارخانه است درد مردم را نخواهد فهمید
جمعه 1396/01/11

وزیری که مدیر 150 کارخانه است درد مردم را نخواهد فهمید

حجت الاسلام غفاری آراء مردم را تعیین کننده سرنوشت کشور دانست و گفت: مردم با انتخاب فرد اصلح می توانند برای رفع مشکلاتی نظیر بیکاری قدم بردارند.

ترجمه نهج البلاغه به زبان گرجی
چهارشنبه 1396/01/9

ترجمه نهج البلاغه به زبان گرجی

قرآن پژوه فریدونشهری ترجمه گزیده موضوعی نهج البلاغه به زبان گرجی را به پایان رساند.

تسهیلات ویژه برای سرمایه گذاری در فریدونشهر
سه شنبه 1396/01/8

تسهیلات ویژه برای سرمایه گذاری در فریدونشهر

مدیر عامل سازمان صنایع کوچک و شهرک های صنعتی ایران در بازدید از شهرک صنعتی فریدونشهر تسهیلات ویژه ای برای سرمایه گذاری در این شهرستان تصویب کرد.

طبیعت نوروزی منطقه گردشگری چشمه لنگان فریدونشهر/ تصاویر
سه شنبه 1396/01/8

طبیعت نوروزی منطقه گردشگری چشمه لنگان فریدونشهر/ تصاویر

با آغاز فصل بهار کوهستان پوشیده از برف و جاری شدن آب برف های ذوب شده و چشمه ها در شهرستان فریدونشهر فضای آرامش بخشی را برای دوستداران طبیعت فراهم کرده است.

ثبت نام 286 کاندیدای پنجمین دوره انتخابات شوراهای اسلامی شهر و روستا در شهرستان فریدونشهر
دوشنبه 1396/01/7

ثبت نام 286 کاندیدای پنجمین دوره انتخابات شوراهای اسلامی شهر و روستا در شهرستان فریدونشهر

کاندیداهای متقاضی شرکت در انتخابات شوراهای اسلامی شهر و روستا در شهرستان فریدونشهر در حالی به 286 نفر رسید که از 48 روستای واجد شرایط برگزاری انتخابات، تعداد کاندیداهای ثبت نامی 16 روستا به حدنصاب نرسیده و انتخابات در آن روستاها برگزار نخواهد شد.

رژیم «ارگانیک» بگیرید تا سموم بدنتان دفع شود
شنبه 1396/01/5

رژیم «ارگانیک» بگیرید تا سموم بدنتان دفع شود

بررسی های جدید کارشناسان استرالیایی در زمینه محیط زیست نشان می دهد که مصرف غذاهای ارگانیک تنها برای مدت یک هفته میزان مواد سمی بدن را تا 90 درصد کاهش می دهد.

عواقب مصرف پودرهای بدنسازی
شنبه 1396/01/5

عواقب مصرف پودرهای بدنسازی

مدیرکل نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو در خصوص مکمل های بدنسازی گفت: این پودرها اغلب در کشورهای مجاور و به صورت دست ساز تهیه می شوند.

تصاویر بی‌نظیر از بارش برف شب گذشته در پایتخت گردشگری طبیعی استان اصفهان
شنبه 1396/01/5

تصاویر بی‌نظیر از بارش برف شب گذشته در پایتخت گردشگری طبیعی استان اصفهان

بارش برف شب گذشته مناظر زیبای بهاری شهرستان فریدونشهر را لطیف تر و هنرمندانه تر کرد.

۳ دلیل جالب برای طناب زدن
شنبه 1396/01/5

۳ دلیل جالب برای طناب زدن

از حرکات ورزشی مفید میتوان به طناب زدن اشاره کرد که برای بدن اثرات مثبتی به جا می‌گذارد. هنگامی که طناب می‌زنیم عضلات بدن مان هر کدام به نحو خود در حال انجام وظیفه می‌باشند و در حال فعالیت هستند.