فیلم/ یک واقعیت تلخ و تأسف بار، اما واقعی
مهدی حبیبی تنها پرنده لباس بالدار ایران و قهرمان جهان که رکوردهای دست نیافتنی هم از خود بر جای گذاشت، متاسفانه در آخرین پرش خود از کوه آلپ جانش را از دست داد. اما نکته تأسف بار اینکه سردار علی مویدی رئیس انجمن ورزشهای هوایی از نام این ورزشکار هیچ اطلاعی نداشت!
عکس/ اسامی ۱۹ خیابان و میدان در تهران تغییر کرد
شورای نام گذاری وزارت کشور در سال 60 اسامی 19 خیابان تهران را تغییر داد.
مردمی که روی باتلاق زندگی می‌کنند/ عکس
در یکی از بزرگترین باتلاق های دنیا در کناره جلگه های رود نیل در سودان جنوبی مردمی با شرایط خاص در حال زندگی هستند.
آقایان! با این تیپ، خانم ها را فراری می دهید
همه ما در دنیای مد ممکن است اشتباهاتی را مرتکب شویم، اما برخی آقایان عاداتی دارند که از نظر خانم ها بسیار زننده و ناخوشایند است.
سی و چهار خصلت که باعث فقر می‌شود
امام علی(ع) می فرمایند: سی و چهار خصلت باعث فقیر شدن انسان می‌شود.
روش های مرسوم برای تقویت حافظه(۱)
جدا از هنر تندخوانی و دقیق خوانی، ما باید روش ها و تکنیک های حفظ کردن را هم بلد باشیم. حفظ کردن آنقدرها هم که شایعه شده سخت نیست. اشکال اینجاست که خیلی ها فکر می کنند برای حفظ یک مطلب، کافی است فقط آن را بارها و بارها بخوانند.
پنج دلیل که باعث می‌شود پولدار نشویم
«چرا مردم پولدار نمی‌شوند؟» در کشوری مثل کشور ما، با فرصت‌هایی که پیش رویمان است، چرا فقط تعداد کمی از افراد هستند که با استقلال مالی بازنشسته میشوند؟
همسرتان را با جملات زیبا جذب خود کنید
یک روانشناس گفت: جذب همسرتان به خود کاری سختی نبوده ولی باید طرز گفت و گو، زمان و موقعیت مناسب را در نظر داشته باشید.
معایب و مزایای رژیم پروتئینی
آیا رژیم غذایی پر از پروتئین هم یکی از آن رژیم های زودگذر است؟ بسیاری از افراد دوست دارند برنامه غذایی را انتخاب کنند که به راحتی بتوانند آن را ادامه داده و در کوتاه ترین زمان به نتیجه مطلوب خود که همان کاهش وزن است دست یابند. اما متاسفانه این برنامه های غذایی تنها باعث می شوند که فرد خسته شده و آن را ادامه ندهد.
چرا وزنه زدن بیش از آنچه فکر می کنید برای سلامتی شما مهم است؟
آیا شما در باشگاه های بدن سازی وزنه جابه جا میکنید؟ شرکت منظم در فعالیت‌های تقویت عضلات مانند تمرینات وزنی یا مقاومتی بدن فواید سلامتی بسیاری دارد. با این حال، این حالت از ورزش در ارتقاء سلامت مردم به شدت مورد غفلت واقع شده است. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که تعداد زیادی از افراد در ورزشهایی که باعث تقویت قدرت عضلانی میشوند، شرکت نمی‌کنند.
