طرز تهیه مرصع پلو

تاریخچه مرصع پلو به دوره صفوی برمی گردد؛ در این دوران آشپزی ایرانی پیشرفت های شگرفی کرد و بسیاری از غذاهای مجلسی ایرانی مانند مرصع پلو متولد شدند.

تناسب اندام؛

برای جلوگیری از بین رفتن ماهیچه‌هایتان این‌ها را بخورید!

در برخی افراد با افزایش تدریجی سن ضعف عضلانی و ماهیچه مشاهده می شود که برای پیشگیری از آن باید از مواد غذایی مناسبی استفاده کنند.

تناسب اندام؛

10 سم‌زدای طبیعی موثر و خانگی برای لاغری و داشتن شکمی صاف

1ـ آب خالص برای سم زدایی، نوشیدن آب خالص بسیار مهم و حیاتی می‌باشد. روزی حداقل 8 لیوان آب بنوشید؛ همچنین نوشیدن انواع چای‌های گیاهی، آب سبزیجات و دیگر مایعات سالم فراموش نشود. از کافئین و انواع نوشابه‌های گازدار نیز فاصله بگیرید. 2ـ شاهی همانند بیشتر گیاهان و سبزیجات، شاهی تقویت کننده بدن و سم […]

ورزشی؛

درمان کوفتگی‌های ورزشی با گیاهان

آسیب های ورزشی یکی از عمده عوامل بازدارنده برای کسانی است که به طور مرتب ورزش می کنند این اسیب ها گاه چندان جدی هستند که ورزشکار را برای ماه ها از میادین ورزشی دور می کنند .

سلامت باشید؛

آهسته و پیوسته وزن کم کنید

رئیس مرکز تحقیقات سرطان ایران با اشاره به تاثیر کاهش وزن در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن از جمله دیابت و بیماری قلبی، در باره میزان مطلوب کاهش وزن، گفت: افراد چاق یا افرادی که اضافه وزن دارند وزن خود را به تدریج و در مدت طولانی کم کنند.

ورزش، تناسب اندام، زیبایی؛

چگونه مسواک بزنیم؟

با انتخاب مسواک سالم و دانستن روش‌های مناسب مسواک زدن می‌توان سلامت دهان و دندان را تضمین کرد.

ویژگی یک خانواده فرهنگی! /کلیپ طنز

بخش طنز هفته‌نامه فرهنگی صد در صد را طنزپرداز جوان و هنرمند اصفهانی، رضا احسان‌پور بر عهده دارد که در قسمت نخست به بررسی یک خانواده فرهنگی پرداخته است.

اعتکاف چیزی از جنس کربلا /فیلم

گفتاری از حجت الاسلام علیرضا پناهیان درباره اعتکاف: وقتی همه دین را فراموش می‌کنند تو در اوج در یاد خدا باش. وقتی همه دنیا‌پرستی می‌کنند تو در اوج خدا پرستی کن. وقتی همه بی دینی را به نمایش می‌گذارند تو دین‌داری خودت را به نمایش بگذار.

چگونه اعمال خود را محاسبه کنیم؟

در وجود انسان دو نیروی الهی و شیطانی وجود دارد، انسان باید مراقبت کند و نگذارد که نیروی شیطانی سهم شریک را بردارد، متأسفانه آن قدر که شیطان به سهمش می‌رسد، خداوند به سهمش نمی‌رسد!

اجابت دعای چه کسانی ضمانت شده است؟

بنابر تصریح روایات اجابت دعای انسان به رفتار و اعمال انسان و نیز حالات روحی او بستگی بالایی دارد، از این رو است که برای این حالت آدمی، اجابت دعا تضمین شده است.