در چه مواردی روزه مسافر صحیح است؟
در آستانه ماه مبارک رمضان احکامی از «روزه‌داری و مسافرت» منتشر می‌شود.
داروهایی که موجب ابطال روزه نمی‌شوند
یک کارشناس مصرف منطقی دارو در معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: قطره‌هاي چشم، گوش و بيني به شرطي كه دارو به حلق نرسد، موجب ابطال روزه نمی‌شوند.
نیت برای افطار و سحر
روزه داران از جهت نیت‌های افطار و سحر هم به چند صنف تقسیم می‌گردند.
چگونگی یاری زوجین در انجام تکالیف دینی؛
۶:۰۰ ق٫ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۰۳/۳۱همسران خود را چگونه در ماه مبارک از تماشای ماهواره و گناه بازداریم؟
خیلی به روی خودش نمی‌آورد اما دل نگران همسرش است که به مسائل دینی توجه کمتری دارد. قبلا بیشتر به واجبات و مستحبات دینی اهمیت می‌داد اما حالا بیشتر وقتش را پای ماهواره و دیدن فیلم‌های مبتذل می‌گذراند...
فواید روزه داری؛
۶:۰۰ ب٫ظ - شنبه ۱۳۹۵/۰۳/۲۹روزه موجب بهبود عملکرد مغز و افزایش سوخت و ساز بدن می‌شود
تحقیقات ثابت می کند روزه داری همراه با کاهش 20 تا 30 درصد مصرف غذا، نتایجی چون کم شدن چربی های ذخیره، کم شدن میزان چربی خون و کلسترول و نیز فعال شدن سیستم ایمنی بدن را به دنبال دارد.
چرا در ماه رمضان به جای لاغری، چاق می‌شویم
رعایت نکاتی ساده در افطار و سحر باعث می‌شود تا در ماه مبارک رمضان علاوه بر عدم افزایش وزن، فرد روزه دار لاغر شود.
بهترین ورزش در ماه مبارک رمضان چیست؟
ورزشکاران در ماه مبارک رمضان می توانند به ورزش دلخواه خود بپردازند ولی برای جلوگیری از خستگی مفرط و احیاناً مشکلات جسمی باید چند اصل را رعایت کنند.
راه‌های کاهش وزن در ماه مبارک رمضان
اغلب افراد جامعه پس از ماه رمضان دچار اضافه وزن مي شوند در حالي که يک روزه دار با برنامه ريزي تغذيه اي مي تواند معادل غذاي مورد نياز روزانه خود را به جاي چند وعده، در دو وعده افطار و سحري دريافت کند و از اين رو در اکثر موارد کاهش وزن اتفاق مي افتد.
رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان:
۶:۰۰ ق٫ظ - شنبه ۱۳۹۵/۰۳/۲۹روزه بی سحری سبب بروز چاقی و چربی خون در فرد می‌شود
رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: روزه بدون خوردن سحری، فرد را در معرض ابتلا به چاقی و چربی خون از نوع تری گلیسرید قرار می‌دهد.
بهترین رژیم غذایی برای افطار و سحر چیست؟
روزه‌داری علاوه بر اینکه موجب ارتقای سلامت فردی، خانوادگی و اجتماعی افراد می‌شود، آدابی دارد که رعایت آنها به خصوص در زمینه تغذیه، موجب بهره‌‌وری بیشتر از فواید معنوی و بهداشتی در این ماه می‌شود.
