logo

امروز یکشنبه ۱۱ خرداد ۱۴۰۴

Sunday, 1 June , 2025

آرشیو خواندنی‌ها
۲۰ روش کم کردن عوارض امواج موبایل
یکشنبه 1394/02/20

۲۰ روش کم کردن عوارض امواج موبایل

بهترین راهکار این است که مدت زمان مکالمه با تلفن همراه تان را کاهش دهید. مطالعات نشان می دهد اگر شما بیش از دو دقیقه با تلفن همراه صحبت کنید، امواج مغزی شما تحت تاثیر امواج تلفن همراه قرار می گیرد.

چگونه حریم خصوصی خود را در وایبر حفظ کنیم؟
شنبه 1394/02/19

چگونه حریم خصوصی خود را در وایبر حفظ کنیم؟

تعداد کاربران این شبکه اجتماعی بنا به گفته مسئولان کشور حدود ٩,۵‌میلیون نفر است. ضریب نفوذ ۵۵‌درصدی اینترنت در ایران و کاربران فعال آن، درحال‌حاضر کشور را به‌عنوان بزرگترین بازار اینترنتی خاورمیانه معرفی کرده است.

هاشمی خطاب به امام خمینی: یک خورده شما هم به فکر آخرتتان باشید
شنبه 1394/02/19

هاشمی خطاب به امام خمینی: یک خورده شما هم به فکر آخرتتان باشید

ناطق نوری با اشاره به گفته های هاشمی در دیدار با امام راحل در کتاب خاطراتش نوشت: به امام گفته بود همه اش که ما نباید به فکر آخرت باشیم یک خورده شما هم به فکر آخرتتان باشید.

خوردنی های ضد اشتها
شنبه 1394/02/19

خوردنی های ضد اشتها

این خوراکی‌ها عبارتند از چای سبز، پودر کاکائو، زردچوبه، کلم پیچ، پیاز، زیتون و جعفری.

مشخصات بالشت مناسبِ شما چیست؟
شنبه 1394/02/19

مشخصات بالشت مناسبِ شما چیست؟

متخصصان سلامت تاکید دارند که برای داشتن خواب راحت و کافی، انتخاب بالشت مناسب یک فاکتور ضروری است.

فلفل قرمز عاملی برای جلوگیری از آسیب های کبدی
شنبه 1394/02/19

فلفل قرمز عاملی برای جلوگیری از آسیب های کبدی

ماده موثر موجود در فلفل قرمز، موسوم به کپسایسین، باعث مهار پیشرفت آسیب کبدی و ایجاد توانایی ضد فیبروتیک می شود.

جلوگیری از افزایش قند خون با مصرف پروتئین بیشتر در صبحانه
شنبه 1394/02/19

جلوگیری از افزایش قند خون با مصرف پروتئین بیشتر در صبحانه

افرادی که دیابت نوع ۲ دارند و در تنظیم سطح قند خون خود، به خصوص پس از صرف وعده های غذایی، دچار مشکل می شوند، می توانند با صرف پروتئین بیشتر در وعده صبحانه از بالا رفتن قند خون جلوگیری کنند.

شایع‌ترین علل بوی بد دهان و درمان آن
شنبه 1394/02/19

شایع‌ترین علل بوی بد دهان و درمان آن

یک متخصص طب سنتی دلایل ایجاد بوی بد دهان را عنوان کرد و گفت: علاوه بر رعایت بهداشت دهان و دندان استفاده از مخلوط عسل و نمک، گردو و مخلوط گلنار با سرکه ماهی از راه‌های بهبود بوی بد دهان است.

هفت روش برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
شنبه 1394/02/19

هفت روش برای کاهش خطر ابتلا به سرطان

سرطان به عنوان یکی از بیماری های مزمن و شایع در بسیاری از کشورهای جهان شناخته شده است؛ عوامل بسیاری در ابتلا به این بیماری دخیل است اما با رعایت هفت روش ساده از مصرف هویج گرفته تا نظافت خانه می توان این خطر را تا حدود زیادی کاهش داد.

خواص شگفت‌انگیز یک میوه خشک
شنبه 1394/02/19

خواص شگفت‌انگیز یک میوه خشک

مطالعات صورت گرفته حاکی از آن است که مصرف میوه‌های خشک در تقویت استخوان‌ها و حفظ سلامت آنها مفید است.