سلامت باشید؛

نکاتی برای پخت انواع غذای رژیمی

افرادی که با با نحوه کالری شماری آشنایی دارند میدانند که با اندکی تغییر در هر غذایی می توان آن را به یک غذای رژیمی تبدیل کرد. در زیر ما شما را با نکاتی آشنا می کنیم که با بکار بردن آن ها به راحتی میتوانید خودتان غذای رژیمی ابداع کنید.

طب سنتی؛

گیاهانی که دیابت را می‌خشکانند

مصرف برخی از گیاهان می‌تواند در کاهش قندخون در افراد سالم دیابتی مؤثر باشد.

دبیرکل فیفا اخراج شد

فدراسیون جهانی فوتبال با انتشار اطلاعیه ای والکه را از سمت دبیر کلی این نهاد جهانی برکنار کرد.

پادشاه عربستان قدرت تکلم خود را از دست داد

یک پایگاه عرب‌زبان از وخامت وضعیت جسمانی پادشاه عربستان خبر داد و اعلام کرد: «سلمان بن عبدالعزیز» در حال حاضر قدرت تکلم خود را از دست داده است.

قراردادهای نفتی اخیر، کرسنت های جدید است/ مردم، بهترین قاضیان رکود یا عدم رکود

عضو کمیسیون برنامه و بودجه مجلس در واکنش به سخنان و مواضع اخیر دولتمردان نسبت به عدم رکود در کشور گفت: قطعا مردم،بهترین قاضیان رکود یا عدم رکود در کشور هستند.

26 دی ماه یارانه نقدی واریز می شود

سازمان هدفمندی یارانه ها اعلام کرد: پنجاه و نهمین مرحله از پرداخت یارانه نقدی مربوط به دی ماه امسال، ساعت 24 شنبه بیست و ششم دی ماه به حساب سرپرستان خانوار واریز می شود.

شاعران مبتذل سرا از ایران متواری شدند+عکس

مهدی موسوی و فاطمه اختصاری، شاعران اصلی جریان شعر مبتذل سرا موسوم به پست مدرن از کشور فرار کردند.

حرف‌هایی بدتر از فیلم‌ها و تصاویر؛

آقای سوشا مکانی لطفاً سکوت کن!

تازه‌ترین صحبت‌های دروازه‌بان پرحاشیه و خبرساز پرسپولیس نشان می دهد او نه تنها از اتفاقاتی که رقم زده است پشیمان نیست بلکه دستگاه قضایی، هواداران فوتبال و همه مخاطبان را ساده پنداشته است!

رئیس سازمان وظیفه عمومی ناجا اعلام کرد؛

شرایط تمدید سنوات تحصیلی مشمولان دانشجو

رئیس سازمان وظیفه عمومی ناجا، شرایط تمدید سنوات تحصیلی مشمولان دانشجویان داخل و خارج از کشور را تشریح کرد.

جنگنده های ترکیه عراق را بمباران کردند

جنگنده بمب افکن های اف 16 ترکیه روز چهارشنبه مناطقی از شمال عراق را که گفته شده پایگاه های پ.ک.ک در آنجا قرار داشته است، بمباران کردند.